رعایت بهداشت موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود؟
تاریخ انتشار: ۴ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۰۸۵۲۳۸
بیماری آلزایمر، بیماری فلج کننده عصبی است که باعث آتروفی مغز و متعاقب آن مرگ سلول‌های مغزی می‌شود. این بیماری یکی از شایع‌ترین علل زوال عقل وابسته به پیری است که توانایی فرد برای تفکر و عملکرد اجتماعی را مختل می‌کند. زوال عقل تقریباً ۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد که از این تعداد، بین ۶۰ تا ۷۰ درصد به بیماری آلزایمر مبتلا هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
به گزارش ایسنا به نقل از هلث، با وجود شیوع آلزایمر به ویژه در بیماران مسن، مؤسسه ملی پیری ایالات متحده خاطرنشان کرد که دانشمندان هنوز به‌طور کامل نمی‌دانند چه چیزی باعث ایجاد این بیماری می‌شود؛ اگرچه سن یک علت مستقیم نیست، اما یک عامل خطر محسوب می‌شود، به‌طوری‌که تعداد بیماران مبتلا به آلزایمر تقریباً هر پنج سال، بعد از سن ۶۵ سالگی دو برابر می‌شوند. همچنین خطرات ژنتیکی را نیز باید در ابتلا به آلزایمر درنظر گرفت، با سابقه خانوادگی که نشان‌دهنده احتمال بیشتر ابتلا به این بیماری است.
علاوه بر عوامل خطر شناخته شده، یک عامل کمتر شناخته شده دیگری نیز وجود دارد که می‌تواند عامل ابتلا به آلزایمر محسوب شود؛ این عامل بهداشت ضعیف است، اما آیا به این معنی است که هر بار دوش نگیرید، خود را در معرض خطر زوال عقل قرار می‌دهید؟ لزوماً خیر، اما اگر خود را تمیز نگه ندارید، ممکن است خودتان را برای مشکلات این مسیر آماده کنید.
وقتی صحبت از ارتباط بین پاکیزگی و آلزایمر می‌شود، به نظر می‌رسد یکی از بزرگترین عوامل خطر، بهداشت نامناسب دهان و دندان است. نتایج مطالعه منتشرشده سال ۲۰۲۰ در مجله بیماری آلزایمر نشان داد، باکتری‌هایی که باعث بیماری لثه می‌شوند با ایجاد آلزایمر نیز مرتبط هستند. این نتیجه باکتری‌های بافت ملتهب لثه است که از دهان، به جریان خون سپس به مغز حرکت می‌کنند.
علاوه بر این، نتایج مطالعه سال ۲۰۱۹ منتشر شده در نشریه پیشرفت‌های علمی نشان داد، باکتری Porphyromonas gingivalis که باعث بیماری لثه می‌شود، در مغز تعداد کمی از بیماران مبتلا به آلزایمر وجود دارد.
به‌طور مشابه، نتایج مطالعه منتشرشده دیگری در نشریه آلزایمر و دمانس: تشخیص، ارزیابی و نظارت بر بیماری در سال ۲۰۲۲ منتشر شد، نشان داد که افراد مسن‌تر با باکتری‌های مضر فراوان در دهان، احتمالاً یک نشانگر زیستی کلیدی برای آلزایمر - آمیلوئید بتا - در مایع مغزی نخاعی خود دارند.
از طرف دیگر، ممکن است خطری وجود داشته باشد که می‌تواند از تمیزی بیش از حد ناشی شود. بر اساس نتایج مطالعه منتشرشده سال ۲۰۱۳ در نشریه تکامل، پزشکی و بهداشت عمومی، کشور‌های ثروتمندتر با بهداشت بهتر در واقع نرخ بالاتری از آلزایمر دارند.
«فرضیه بهداشت» نشان می‌دهد که محیط‌های تمیزتر خطر ابتلا به آلرژی و بیماری‌های خود ایمنی را با خود به همراه دارند. بهداشت این مناطق منجر به قرار گرفتن کمتر افراد آن در معرض باکتری‌ها و ویروس‌های مختلف می‌شود که می‌توانند بر رشد سیستم ایمنی تأثیر بگذارند و مغز را در معرض التهاب مرتبط با آلزایمر قرار دهند.
در حال حاضر هیچ راهی برای جلوگیری مستقیم از شروع آلزایمر وجود ندارد، اما برخی شواهد نشان می‌دهند که افزایش فعالیت بدنی، تمرینات شناختی و کنترل فشار خون ممکن است به شما کمک کند. علاوه بر این، رعایت بهداشت دهان و دندان، به ویژه استفاده از نخ دندان مهم است.
وقتی نوبت به مراقبت از بدن می‌رسد، بدیهی است که باید آن را تمیز نگه دارید. برای مثال شستن مرتب دست‌ها پیشنهاد خوبی است. با این حال، بهتر است در صورت امکان به جای صابون ضد باکتری، از صابون معمولی استفاده کنید.
طبق گفته سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، صابون‌های ضد باکتری حاوی ماده‌ای به نام تریکلوزان هستند و قرار گرفتن در معرض طولانی‌مدت می‌تواند خطرات زیادی را به همراه داشته باشد. به عنوان مثال، این سازمان معتقد است که تریکلوزان ممکن است به باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک کمک کند.
بهداشت دهان و دندان خوب، همراه با شستشوی منظم دست‌ها با صابون‌های طبیعی یا ارگانیک، در کوتاه‌مدت شما را سالم نگه می‌دارد. علاوه بر این، ممکن است از نظر شناختی، در ادامه راه، برای شما مفید باشد.
منبع: فرارو
کلیدواژه: طرز تهیه آلزایمر نتایج مطالعه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۸۵۲۳۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
وقتی که قولنج خبر از ابتلا به سرطان می‌دهد
قولنج به انسداد روده و عدم عبور مواد غذایی می گویند که علائم و علل گوناگونی دارد . در این بیماری به علت های مختلف راه فضولات تنگ و بسته می شود و مدفوع به سختی و با درد عبور می کند و فرد دچار درد در اطراف ناف ، استفراغ ، قرقر شکم ، یبوست و عدم اجابت مزاج و عدم دفع گازو …. می شود.
به گزارش سرگرمی روز، در این بخش شما را با علل ، علائم و درمان قولنج شکم در طب سنتی آشنا خواهیم کرد.
علت قولنج شکم :۱. حبس شدن مقداری از محتویات داخل روده که به دلایل زیر به وجود می آید :
تجمع و خشک شدن محتویات روده و انسداد آن به علت حرارت زیاد داخل روده
کندی حرکات روده و تجمع مواد و انسداد روده به دلیل سردی مزاج روده ها
خشکی و حبس شدن مواد داخل روده و انسداد آن به علت کمبود ترشحات روده و کمی رطوبات و مایعات داخل روده
۲. وجود غده درون روده که موجب انسداد روده و عدم عبور طبیعی مواد از داخل آن می شود.
۳. ورم های گرم مزاج یا سردمزاج که بخشی از روده را در بر می گیرد و سبب عدم عبور راحت مواد از داخل روده می شود.
۴. جمع شدن گاز در بخشی از روده و خارج نشدن و جابجایی گازها موجب قولنج ریحی روده می شود.
۵. تجمع انگل ها درون بخشی از روده و یا کل آن سبب قولنج روده می شود.
۶. جابجایی و پیچش روده و سوار شدن قسمتی از روده بر روی قسمت دیگر موجب قولنج التوایی می شود.
۷. مصرف مواد غذایی دیر هضم مثل تخم مرغ فراوان ، به خام ،کشک ، نان های خمیر سبب انسداد روده و ایجاد قولنج می شود.
برخی دیگر از علل قولنج عبارتند از:
سرطان کولون
پرخوری یا سوء هاضمه
سنگ کلیه یا سنگ کیسه صفرا
بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون یا کولیت زخمیویروس شکمی
اسهال یا یبوست
عادت ماهیانه
حاملگی خارج رحمی
آپاندیسیت
علایم قولنج
درد شدید شکم
عدم اجابت مزاج
سفت شدن شکم
نفخ نمودن شکم
حالت تهوع و استفراغ
سردی مزاج
حالت تهوع و استفراغ
چه زمانی باید نگران قولنج شوید؟
قولنج هایی که بیشتر از ۲۴ ساعت طول بکشند.
همراه با تب باشد.
در صورت استراحت کافی نیز احساس خستگی و ناتوانی و بی انرژی بودن داشته باشد.
در مدفوع خون وجود داشته باشد.
الگوهای دفع مثلا سایز مدفوع تغییر نماید.
فرد دچار کم خونی یا کاهش تعداد گلبول های قرمز خون باشد.
وزن بی دلیل، کاهش یابد.
راههای درمان قولنج از نظر متخصصان طب سنتیدر ادامه ی بخش به روش های خانگی و گیاهی که اکثر متخصصان طب سنتی برای رفع قولنج پیشنهاد می دهند پرداخته ایم که شامل:
کاسنیخوردن کاسنی تازه و مصرف کاسنی آسیاب شده برای درمان بیماری قولنج بسیار موثر است. در روایتی آمده است که :کسی که بخوابد و در درون او هفت برگ کاسنی باشد در آن شب از بیماری قولنج در امان است انشاءالله.یک قاشق غذا خوری یا مربا خوری از آسیاب شده ی کاسنی شامل هفت برگ می شود.
زردکمصرف زردک ، برای درمان بیماری قولنج بسیار مفید است.
خرمامصرف هفت دانه خرما هنگام خواب بیماری قولنج را درمان می کند و کرم های شکم را می کشد.
نمکمصرف نمک دریا در اول و آخر غذا طبق دستور طب اسلامی از بیماری قولنج شما را ایمن می کند.
انجیرخوردن انجیر سبب ایمنی از بیماری قولنج می شود. خوردن انجیر در روز وشب ، انسداد روده را نرم می کند و روده بزرگ که بر اثر قولنج بسته شده است را درمان می کند.
کدو تنبلمصرف کدو تنبل برای مغز و درد قولنج مفید است.کدو را به شکل سویق می توان درست کرد. کدو ورق ورق بشود، خشک شود و آسیاب شود و تفت داده بشود. به همراه انجیر آسیاب شده و نمک و خرما و تخم زردک یا زردک خشک شده، به همراه کاسنی داروی ترکیبی برای بیماری قولنج می شود.
دارویی موثر برای درمان قولنجبرای درمان قولنج ، پنج مثقال تاجریزی (انگوله ) ، پنج مثقال گل ختمی یا تخم ختمی ، پنج مثقال بنفشه را با چهار مثقال مغز سیاه داخل میوه فلوس ، ده مثقال روغن بادام شیرین بجوشانید تا سه تا چهار لیوان آب داروی جوشیده باقی بماند ، سپس این دارو را صاف کرده و بعد از صاف کردن ، پنج مثقال صابون را پودر کرده در دو لیوان آب گرم حل کنید و با آب دارو مخلوط کنید و بیمار در دو نوبت تنقیه کند.
برای درمان قولنج بهتر است بیمار پس از انجام این عمل ، باید ده مثقال روغن بادام شیرین و سپس دو سه لیوان آب گرم میل نماید . بیمار باید یک مثقال مغز فلوس را با دو مثقال روغن بادام شیرین و مقداری آب گرم بنوشد.
کانال عصر ایران در تلگرام
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت